みんなで健康チェック♬骨密度測定を行いました

3/16（月）リンクカフェを開催し、今回は特別企画として「骨密度測定」を実施いたしました。

当日は、ヤサカ商事株式会社様のご協力のもと、専用の測定機器を使用して、参加者の皆さまお一人おひとりの骨密度を測定していただきました。普段は、なかなか知る機会の少ないご自身の骨の状態を確認できる貴重な機会となり、多くの方が関心を持って参加されていました。

また、測定後には、骨密度の結果をもとに、日常生活での注意点や予防のポイントについての講話も行っていただきました。「食事」や「運動」といった身近なテーマを中心に、分かりやすくお話しいただき、参加者の皆さまも熱心に耳を傾けておられました。

4月以降のリンクカフェでは「脳トレ」をテーマにした企画を中心に進めていく予定です。楽しみながら頭を使い、心身ともに元気になれる場を目指してまいります。

今後も、地域の皆さまが気軽に参加でき、健康づくりや交流のきっかけとなる場を提供していきたいと考えております。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。